GRIP, PAKAIAN, DAN PERJALANAN DI TENIS.

GRIP, PAKAIAN, DAN PERJALANAN DI TENIS.

Footwork adalah pengontrolan berat badan. Itu posisi tubuh yang benar untuk stroke, dan di luar itu semua stroke harus tumbuh. Dalam menjelaskan berbagai bentuk stroke dan gerak kaki saya menulis sebagai pemain tangan kanan. Orang kidal seharusnya hanya membalikkan kaki.

Pegangan raket adalah bagian yang sangat penting dari pukulan, karena pegangan yang salah akan merusak porsi terbaik. Ini adalah pegangan alami untuk drive forehand top. Secara inheren lemah untuk backhand, seperti tembakan alami adalah pukulan cincang.

Untuk mendapatkan pegangan forehand, pegang raket dengan ujung bingkai ke tanah dan wajah tegak lurus, pegangan ke arah tubuh, dan "berjabat tangan" dengannya, sama seperti jika Anda menyapa seorang teman. Pegangan menempel dengan nyaman dan alami ke tangan, garis lengan, tangan, dan raket adalah satu. Ayunan membawa kepala raket dengan lengan, dan seluruh raket hanyalah perpanjangan dari itu.

Pegangan backhand adalah putaran seperempat lingkaran tangan pada pegangan, membawa tangan di atas pegangan dan buku-buku jari langsung ke atas. Tembakan berjalan DI SELURUH pergelangan tangan.

Ini adalah dasar terbaik untuk pegangan. Saya tidak menganjurkan mempelajari cengkeraman ini dengan tepat, tetapi model cengkeraman alami Anda sedekat mungkin pada garis-garis ini tanpa mengorbankan kenyamanan atau kepribadian Anda sendiri.

Setelah sebelas menyelesaikan raket di tangan, pertanyaan berikutnya adalah posisi tubuh dan susunan stroke.

Semua pukulan tenis, harus dilakukan dengan tubuh 'pada sudut kanan ke jaring, dengan bahu berbaris sejajar dengan garis penerbangan bola. Berat harus selalu bergerak maju. Itu harus melewati dari kaki belakang ke kaki depan pada saat memukul bola. Jangan pernah membiarkan berat badan menjauh dari stroke. Beratlah yang menentukan "langkah" stroke; mengayunkan itu, Anda memutuskan "kecepatan."

Biarkan saya menjelaskan definisi "kecepatan" dan "kecepatan." "Kecepatan" adalah kecepatan saat ini untuk melakukan perjalanan di udara. "Kecepatan" adalah momentum yang dengannya ia berasal dari tanah. Kecepatan adalah berat. Ini adalah "sengatan" yang dibawa bola ketika keluar dari tanah, memberikan kejutan kekuatan kepada pemain yang tidak berpengalaman atau tidak curiga yang tidak ditunjukkan oleh pukulan itu.

Banyak pemain yang memiliki "kecepatan" dan "kecepatan". Beberapa pemotretan mungkin membawa keduanya.

Urutan stroke pembelajaran harus:

1. Drive Kedepan dan backhand. Ini adalah dasar dari semua tenis, karena Anda tidak dapat membangun serangan net kecuali Anda memiliki ground stroke untuk membuka jalan. Anda juga tidak dapat memenuhi serangan net dengan sukses kecuali Anda dapat mengemudi, itu satu-satunya tembakan passing yang sukses.

2. Layanan.

3. The Volley dan Overhead Smash.

4. The Chop atau Half Volley dan stroke insidental dan hias lainnya.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

CHOP, SETENGAH VOLI, DAN POSISI PENGADILAN.

CHOP, SETENGAH VOLI, DAN POSISI PENGADILAN. Memotong stroke. ------------ Dalam Tennis, pukulan chop adalah tembakan di mana sudut ke arah pemain dan di belakang raket, dibuat oleh garis bola, dan raket yang berjalan melewatinya, lebih besar dari 45 derajat dan mungkin 90 derajat. Wajah raket melewati sedikit di luar bola dan ke samping, memotongnya, seperti seorang pria memotong kayu. Putaran dan belokan dari kanan ke kiri. Itu dibuat dengan pergelangan tangan yang kaku. Tembakan irisan mengurangi sudut dari 45 derajat ke bawah menjadi sangat kecil. Wajah raket melewati di dalam atau di luar bola, sesuai dengan arah yang diinginkan, sedangkan pukulan utamanya adalah gerakan memutar atau menampar. Tamparan ini memberikan untuk memutuskan penyaradan break ke bola, sementara untuk memotong "menyeret" bola dari tanah tanpa istirahat. Aturan gerak kaki untuk kedua tembakan ini harus sama dengan drive, tetapi karena keduanya dibuat dengan ayunan pendek dan lebih ...
Baca selengkapnya

Klub Mobil Salju Antik dan Klasik Kanada

Klub Mobil Salju Antik dan Klasik Kanada Kanada terkenal dengan cuaca bersalju yang konsisten dan suhu yang sangat dingin selama bulan-bulan musim dingin. Pengunjung dan wisatawan datang dari seluruh Amerika Utara untuk mengambil keuntungan dari bubuk yang luar biasa yang tersedia untuk olahraga musim dingin dan kegiatan luar ruangan. Snowmobiling adalah salah satu kegiatan musim dingin paling populer yang dinikmati penduduk dan wisatawan di provinsi Kanada. Akibatnya, sebuah organisasi telah dibentuk yang didedikasikan untuk penggemar snowmobiling yang ingin melestarikan sejarah kaya bangsa dalam hal snowmobiling. The Antique and Classic Snowmobile Club of Canada (ACSCC) juga tertarik untuk menjaga tanah dan jalan setapak yang tersedia tetap utuh sehingga mereka dapat terus menikmati banyak olahraga musim dingin yang biasa dilakukan oleh penduduk dan wisatawan. Salah satu kegiatan utama yang dinikmati ACSCC adalah menemukan mobil salju dan peralatan yang dibangun selama masa ket...
Baca selengkapnya